禁欲要多长时间才会发生遗精

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戒撸10多天了，没有出现遗精。前两天很难忍，第三天开始没有晨勃现象了。后面就消退了，偶尔也会看黄色，但基本上没有什么反应，逐渐感到索然无味。但因为以前一直纵欲到深夜，会出现失眠现象，这才是最难受的。而且7天左右伴随脑部疼痛，平时没有，多发生有在深夜睡不着的时候，或者在看东西看久了眼睛失焦的时候，很难熬。昨天晚上很不舒服，脑子疼，熬到3点多，忍不住就想来一发舒缓压力。看了一会儿黄文，最终还是忍住了。睡醒后舒服了不少，偶尔会想黄色，不过下面没什么反应，应该问题不大。